Programa Rehabilitación Jacinto Roca
Hola Jacinto, como hablamos el otro día en el club, te he hecho un pequeño programa para que ganes en estabilización de la rodilla. Cuando estemos en mejores condiciones, y en función del resultado que dé este programa, pasaremos a combinarlo con ejercicios de fuerza.
Salu2.
2 comentarios:
Enhorabuena por el nuevo cargo, seguro que te irá muy bien!! Yo tb me presenté a una selección en mi gym pero no tuve tanta suerte! Aprovéchalo!! Me gustó el artículo para aprender a confiar en uno mismo!!
Un saludo! I sigue publicando cosas interesantes!!
Xavi
Ivaniqui!
un saludazo y felicidades !!
jorge asensio.
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